A lezione di Yoga

Yoga retreat a La Foresteria Planeta

Questo ritiro offrirà un’ampia gamma di lezioni di strala yoga con un’attenzione particolare alla messa a punto dei sensi.

Si tratta di un tipo di ritiro yoga molto speciale che si svolge presso La Foresteria della famiglia Planeta, un wine resort da sogno a Menfi, nei paesaggi della Sicilia occidentale – un’esperienza di lusso di altissimo livello per i sensi. Trascorrerete 5 giorni e 4 notti, combinando il meglio dello yoga e del vino, del cibo e della natura, dell’arte e della cultura, per imparare, rilassarvi, divertirvi. Si tratta di un ritiro esclusivo in un ambiente intimo e familiare, dove tutti possono conoscersi, ma c’è spazio sufficiente per rilassarsi e ritirarsi.

Inoltre, ci sarà tempo a sufficienza per approfondire le cose che impariamo e scopriamo, sia durante le lezioni di yoga e i laboratori, sia durante un corso di cucina, sia durante la visita alla tenuta di Capparina per un’esperienza speciale con l’olio d’oliva o la degustazione di vini pregiati.

Date: Dal 4 all’8 giugno

Cliccate qui per saperne di più su Alexandra Meffert, la fantastica insegnante di yoga e ideatrice di questo programma.